Le sandwich kebab le moins calorique

Il s’agit du Kebab Classic. Nabab Kebab l’a garni d’une viande kebab accompagnée de crudités. Le tout est arrosé d’une sauce. Ce sandwich fait 405 kcal. Pour comparaison, un sandwich au thon gorgé de crudité apporte 520 kcal. Et pour mieux vous donner une idée de ce que cela représente, les besoins caloriques journaliers d’un homme exerçant une activité physique modeste sont estimés à 2200 – 2300 kcal. Chez la femme, ils sont de 2000 kcal. Pour ne pas trop augmenter ces 405 kcal, l’enseigne recommande d’opter pour du ketchup ou de la mayonnaise. Ou-dejeuner vous suggère par ailleurs de prendre un jus de fruit ou une simple bouteille d’eau en boisson.

Deux autres sandwichs kebab peu caloriques

Le Cheese Nabab fait 418 kcal. Concocté dans un pain ovale, ce sandwich est garni d’une viande kebab mariée à du cheddar. Et Nabab Kebab n’a pas oublié les crudités. La sauce est au choix. Le sandwich Nabab Chèvre, porteur de 455 kcal, reprend la même recette que le Cheese Nabab à la différence que le cheddar est remplacé par du fromage de chèvre. Ceci dit, si vous recherchez encore plus léger, vous n’avez pas d’autres choix que de vous rabattre sur les salades de Nabab Kebab.